ملعقه طعام من دقيق الشوفان مع ½ ملعقة صغيرة من كلا من العسل وزيت الزيتون وقليل من الماء .فرك هذا الخليط على يديك، والانتظار 10 إلى 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ .استخدام هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.
🔹5. وصفة لتقشير الجلد : دقيق الشوفان مكون طبيعي يعمل كمقشر طبيعي لأي نوع من البشرة، وذلك بفضل احتوائه على الصابونين، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، والزهم الزائد والشوائب الأخرى . في الواقع دقيق الشوفان عنصر قوي في العديد من وصفات الوجه والمنظفات الطبيعية .
الوصفة :
خلط ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان مع عصير الليمون و 2 ملعقة شاي من الزبادي العادي وضع الخليط على وجهك وعنقك والمنطقة التي تريد تقشيرها .تركه حتى يجف ثم فركه بلطف .غسل وجهك بالماء الفاتر وتجفيفه ووضع بعض المرطب .استخدام هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع .
🔹6. وصفة لعلاج البشرة الجافة : يمكنك الاستمتاع بحمام دقيق الشوفان المهدئ للحفاظ على بشرتك رطبة، حيث أنه يعمل على تفتيح بشرتك وتعزيز شباب البشرة مما يساعد على ترطيب البشرة و محاربة مشاكل الجلد مثل الصدفية .
الوصفة :
صب كوب من دقيق الشوفان العادي في الحمام الخاص بك المملوء بالماء الدافئ .إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي.الإسترخاء فيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.شطف جسمك بالماء الفاتر، وتجفيفه ودهن مرطب على الجسم .يكرر هذا الحمام 2 أو 3 مرات في الأسبوع .
🔸7. وصفة لعلاج تشقق الكعوب : الشوفان هو واحد من أفضل العلاجات للكعوب المتشققة والجافة، وذلك بفضل خواصه المرطبه، والمقشرة التي تساعد على إزالة الخلايا الميتة والجلد الميت من قدميك .
الوصفة :
🔹خلط ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المجفف مع بعض العسل وزيت الجوجوبا لصنع عجينة سميكة وضعه على قدميك، مع إيلاء اهتمام خاص بالأجزاء المتصدعة والمتشققة .تركه لمدة 30 دقيقة، ثم شطفه بالماء البارد وترك قدميك حتى تجف.استخدام هذا العلاج كل يوم حتى تصبح قدميك ناعمة وسلسة .